ما هو التوتر الغذائي؟ أسبابه.. أعراضه وطريقة التخلص منه
يشهد مصطلح “التوتر الغذائي” أو Food Stress بحثًا كبيرًا في السنوات الأخيرة، خاصة مع زيادة ضغوط الحياة اليومية. فالكثير من الأشخاص يعانون من علاقة مضطربة مع الطعام بسبب القلق، العمل،…
يشهد مصطلح “التوتر الغذائي” أو Food Stress بحثًا كبيرًا في السنوات الأخيرة، خاصة مع زيادة ضغوط الحياة اليومية. فالكثير من الأشخاص يعانون من علاقة مضطربة مع الطعام بسبب القلق، العمل،…
يعد سيروم فيتامين سي من أشهر منتجات العناية بالبشرة بحثًا على محركات البحث، خصوصًا لقدرته على تفتيح البشرة ومحاربة علامات التقدم في السن. فهو مضاد أكسدة قوي يساعد على حماية…
يُعد الديتوكس من أكثر المصطلحات انتشارًا في عالم الصحة والتغذية، وتزداد عمليات البحث عنه مع رغبة الكثيرين في “تنظيف الجسم” وتحسين مستويات الطاقة وخسارة الوزن. لكن هل الديتوكس فعّال فعلًا؟…
يُعد الكولاجين واحدًا من أكثر المكملات رواجًا في السنوات الأخيرة، وتزداد عمليات البحث عنه بشكل كبير نظرًا لدوره المحوري في تحسين البشرة والشعر وصحة المفاصل. ومع تقدّم العمر وانخفاض إنتاجه…
يُعد القولون العصبي (IBS) من أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعًا حول العالم، ويشهد بحثًا ضخمًا في محركات البحث نظرًا لانتشاره وتأثيره المباشر على جودة الحياة. وعلى الرغم من أنه غير خطير،…
بالرغم من أن مسلسل Friends من أشهر المسلسلات في العالم، إلا أن هناك عشرات التفاصيل الخفية التي لا يعرفها أغلب المشاهدين.في هذا المقال نكشف أسرارًا ومعلومات نادرة عن المسلسل، يبحث…
يُعد الأرق أحد أكثر الاضطرابات انتشارًا في العالم، إذ يبحث ملايين الأشخاص يوميًا عن طرق للنوم بسرعة والتخلص من القلق الليلي. ومع زيادة ضغوط الحياة والعمل، أصبح الأرق من الكلمات…
رؤية الغوايش الذهبية في المنام تُعدّ من الرؤى التي تحمل إشارات قوية للرزق، الفرص، والتحولات الإيجابية. ويختلف معناها بحسب حالة الرائي وطبيعة الذهب الذي ظهر في الحلم. المعنى العام لحلم…
تُعدّ رؤية القطط في المنام من الأحلام الشائعة، وتحمل دلالات مختلفة حسب شكل القطة، لونها، وسلوكها في الحلم. بشكل عام، يشير حلم القطط إلى أمور تتعلّق بالثقة، العلاقات، والحدس، وقد…
تفسير حلم الثعبان الأبيض يدلّ غالباً على خيرٍ قادم وهدوء بعد فترة قلق، فهو من الرموز التي تُشير في كثير من التأويلات إلى الحكمة، الصفاء، وتجاوز الصعوبات بهدوء، بعكس الثعابين…