دوشة مختص بكل ما هو دوشة
دوشة مختص بكل ما هو دوشة
Shahed Haithamالكشري المصري من أشهر الأكلات الشعبية في مصر والوطن العربي، وجماله إنه يجمع بين النكهات الغنية والصوصات المتنوعة اللي تعطيه طعم لا يُقاوَم. حضّر الكشري في البيت بخطوات سهلة وبمكوّنات…
Shahed Haithamيُعدّ الكسكس باللحم والخضار من الأطباق المغاربية المشهورة، ويمكن تحضيره بنسخة دايت خفيفة دون التنازل عن النكهة. يحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتين، ويعتبر خياراً مثالياً لغداء شهي وصحي…
Noora alazouneمرض بهجت (Behçet’s Disease) هو أحد الأمراض المناعية النادرة التي تؤثر في الأوعية الدموية وتسبب التهابات متكررة في عدة أجزاء من الجسم، أبرزها: الفم، العيون، الجلد، والمفاصل. يتميّز هذا المرض…
Shahed Haithamيُعتبر المنسف الأردني واحداً من أشهر وأعرق الأطباق في المطبخ الأردني، ويُقدَّم في المناسبات الكبيرة والولائم والضيافة. يتميز بطعم لبن الجميد الأصيل ولحم الخروف الطري والأرز المفلفل، ليقدم طبقاً يجمع…
Noora alazouneيستقبل جمهور منصة “نتفليكس” شهر ديسمبر/كانون الأول بباقة من الأعمال الدرامية الجديدة التي طال انتظارها، والتي تجمع بين الإثارة والتشويق والدراما التاريخية والغموض. إذ تطرح المنصة هذا الشهر أعمالاً متنوعة،…
Noora alazouneالسعادة ليست مجرد شعور عابر، بل حالة نفسية يمكن تعزيزها بعادات مثبتة علمياً. الدراسات الحديثة تؤكد أن أكثر من 40% من مستوى سعادتك يمكن التحكم به من خلال ممارسات يومية…
Noora alazouneالصحة النفسية ليست رفاهية، بل ضرورة للحياة اليومية. كثيرون يمرون بمشاعر ضغوط أو قلق أو إرهاق، ولكن لا يستطيعون تمييز اللحظة التي يحتاجون فيها إلى دعم نفسي حقيقي. هذا المقال…
Noora alazouneفي السنوات الأخيرة أصبح العمل الحر (Freelancing) خياراً مثالياً للكثير من الأشخاص الذين يرغبون في تحقيق دخل إضافي أو بناء مسار مهني مستقل. الجميل في الموضوع أنك لا تحتاج خبرة…
Noora alazouneمتلازمة توريت (Tourette Syndrome) هي اضطراب عصبي يبدأ عادة في مرحلة الطفولة، ويتّسم بظهور تشنجات لاإرادية مفاجئة وسريعة وغير قابلة للسيطرة. قد تكون هذه التشنجات حركية (مثل رمش العين أو…
Noora alazouneالماء هو سر الحياة، وبالتالي قلة شرب الماء لها العديد من التأثيرات السلبية، لا سيما أن الدماغ يتكون بنسبة تقارب 75% من الماء. لهذا السبب يعتمد الدماغ بشكل مباشر على…
